“哎呦我去，晨光这么快吗？”

　　王艳兵在感受到了自己的旁边，只剩下一道微风吹拂过去的时候，就忍不住的感慨了一句。

　　“艳兵，相信你肯定跑的会比他快。”

　　徐天龙在刚刚穿上了负重背心的时候，就对着一旁的王艳兵说了起来。

　　说是迟，那时快，在还没有等到徐天龙的话音落地的时候，王艳兵也“嗖”的一声，直接朝着何晨光的身后，快速的追赶了过去。

　　“好家伙，艳兵，这也太谦虚了吧？”

　　徐天龙在看到王艳兵这飞速的离开了这个地方的时候，就忍不住的嘀咕了一句。

　　明明上一秒钟的时候，他还在说着何晨光的速度很快。

　　可是谁成想下一秒钟，他竟然似乎是跑的比何晨光还要快一些。

　　一脸无奈的徐天龙，在摇了摇脑袋的时候，就也顾不上其他人了，也赶紧麻溜儿的追了过去。

　　等到宋凯飞和李二牛他们两个人相继出发的时候，跑在最前面的何晨光，就已经跳入到了一米深的大坑中。

　　何晨光现在整个人就像是拥有了轻功的，在他的双脚刚刚触碰到了一米深的大坑底部的时候，就又十分快速的从里面跳跃了出来。

　　紧接着，在后面依次赶来的王艳兵，徐天龙，宋凯飞和李二牛他们四个人，重复地进行着相同的动作。

　　叶峰一直都在旁边默默地观察着，当他在看到了这里的时候，就不由自主的抬起来了双手，然后将其交叉放置在了自己的胸前。

　　“我看这些家伙们的平均速度都差不多，谁也不甘示弱。”

　　叶峰虽然并没有去看手中拿着的计时器，但是当他看到每一个人快速略过前面阻碍物的时候，就能够用肉眼的估算出来他们每个人所用掉的时间。

　　不过，即便现在他们每个人都能用着差不多相同的速度，掠过这八百米阻碍物，但是总体而言，还是并不能够超越叶峰。

　　现在身为总教官的叶峰，就只需要站在一旁进行监督考察，并不需要以身作则。

　　如果需要他亲身示范的话，那么他肯定就要甩他们五个人整整一条街了。

　　对于这一点，叶峰内心里面当然很是清楚。

　　他也并不能够用自己的速度，来跟何晨光他们五个人比较。

　　毕竟他们这些人的锻炼的机制，都是有限的。

　　这时他们所呈现出来的，就已经达到了他们的最佳状态，所以叶峰也都是比较认可的。

　　转眼之间，何晨光就率先的将呈现在这八百米赛道上出现的所有的障碍物，给一一的征服跑过了。

　　一开始的时候，何晨光并没有把这件事情给当回事儿。

　　可是在刚刚结束完八百米负重障碍物跑的时候，他整个人的身心，似乎就被身上负重的那些沉重的力量，给累的有些气息不稳。

　　不知道是不是因为在最初进行低姿匍匐前进的时候，稍微有些太过于用力的原因。

　　又或者是双腿之间水肿的程度，并没有百分之一百完全消退的缘故，所以现在就导致了这样的一番状况。

　　“不行！这才刚刚进行完第二个项目，我绝对不允许我的节奏乱掉，坚决不行。”

　　何晨光在咬着牙，在内心里面默默的警告着自己的时候，就赶紧的将身上装备的那些负重的力量，给全部的卸了下来。

　　等到他稍微的调整了一下自己的气息了之后，就又开始继续的实施起来了单双杠练习二百次。

　　这一次，单纯就是在训练个人的臂力。

　　在来到了这里之后，何晨光并没有在第一时间就直接开始进行训练。

　　而是在他默默地做了一个深呼吸的时候，就将双手上有些汗水的地方，给在身上用力的摩擦干净。

　　在确定完了双手上并不会进行打滑的时候，他才开始进行了这一次的训练。

　　李二牛正在解绑着双腿上面，分别捆绑着的十公斤的沙袋的时候，就用眼角的余光，撇看到了在另一边不远处进行着单双杠训练的何晨光。

　　“晨光这么快就已经开始进行了几个回合的单双杠训练了吗？这速度未免是不是有点太过快了啊！”

　　李二牛微微的皱巴起来了一点点的眉头，在看到了何晨光的这副模样的时候，就情不自禁的感慨了一句。

　　“二牛，你在那里嘀咕什么呢？”

　　“赶紧抓紧时间，我现在就过去了，你也快点儿吧！”

　　宋凯飞将身上背着的负重背包狠狠地扔在了地面上，然后在他动身之前，就赶紧的冲着一旁的李二牛说了起来。

　　这个时候，在这八百米负重障碍跑的结尾的地方，就只剩下了李二牛自己一个人。

　　等到何晨光，王艳兵，徐天龙，宋凯飞他们都已经陆陆续续的在这单双杠这里进行了训练的时候，李二牛也抓紧时间赶到了这个地方。

　　转眼之间，在过了没有多久的时间的时候，他们五个人便在莫名其妙之中，开始运用着相同的节奏，进行起来了单双杠的训练。

　　虽然从最初一开始，他们每个人到达着单双杠的地方的时间不同，进行的训练次数也不一样，但是在无形之中，他们每个人进行训练的姿势就开始进行了统一。

　　叶峰在看到了眼前的这一幕的时候，就默默的朝着上面，不紧不慢的单挑了一下眉头。

　　“这些家伙们怎么现在行动起来的速度越来越快了？难道他们忘了时间不是最重要的，团队合作统一完成才是第一位吗？”

　　叶峰低头撇看了一眼计时器上面所显示着的时间，然后在重新的抬起来了脑袋，看向了何晨光他们五个人的时候，就忍不住的小声嘀咕了一句。

　　其实他们五个人也都清楚这一点，只不过是在全身心的投入到了这一次训练任务之中的时候，在莫名其妙之中就开始显得有些着急了起来。

　　也可能是因为在最前面进行着带头的何晨光，在无形之中就已经进行了一番提速，看起来似乎是有些急不可耐。